Terapia vibracional
Ideado inicialmente para facilitar el ejercicio físico a pacientes con limitaciones de la función motora como personas con osteoporosis severa, como fuente de un ejercicio físico con efecto trófico sobre el mantenimiento de la fuerza muscular y muy empleado en los centros de fisioterapia y rehabilitación, la terapia vibracional se ha hecho un sitio dentro de los tratamientos corporales debido al incremento de consumo calórico inmediato que supone su empleo en técnicas que se asocian con lipólisis y liberación de grasas al torrente sanguíneo que el organismo debe consumir.
El movimiento oscilatorio de estas plataformas suele tener frecuencia regulable y su forma de funcionamiento se basa en que este movimiento produce un reflejo de contracción involuntario que conduce a elevar en número de contracciones al máximo de su capacidad que están en torno a 25 contracciones por segundo. Este ejercicio es mucho mayor que el ejercicio convencional y aporta la ventaja de que no sufren las articulaciones ni los ligamentos y tendones.
En función de las posturas que se adoptan en la plataforma es preciso trabajar grupos musculares concretos y potenciar así la tonificación de paquetes musculares que pueden mejorar sensiblemente la silueta.
Normalmente las sesiones se realizan de 10 minutos inmediatamente después de otra técnica como la radiofrecuencia o la destrucción de grasa por ultrasonidos como Ultrashape o Ultracavitación.
Lógicamente el consumo de calorías inmediato ayuda a la pérdida de peso y el ejercicio así realizado ayuda a combatir la celulitis por el estímulo directo ejercido sobre la microcirculación en dermis e hipodermis.
El ejercicio es bien conocido que dispara la producción de la hormona del crecimiento o GH hormonal de potente efecto antiageing pues mantiene activos el resto de los ejes hormonales así como la masa muscular y la capacidad intelectual y cognoscitiva.
Resulta un buen antistress debido a la liberación de endorfinas endógenas que se produce siempre que el ser humano realiza algún tipo de ejercicio intenso. Y además es un buen recurso para mejorar la elasticidad y la fuerza general y mejorar la postura.
