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beber mucha agua al día puede favorecer

Toda la información relacionada con La celulitis.

beber mucha agua al día puede favorecer

Notapor Carmela » Mar Oct 06, 2015 9:03 pm

hola, tengo una duda, beber mucha agua al día puede favorecer la eliminación de la celulitis?
gracias
Carmela
 

Re: beber mucha agua al día puede favorecer

Notapor IML » Mié Oct 07, 2015 8:29 pm

Buenos días,

Efectivamente, la alimentación y una correcta ingesta de líquidos es clave en la prevención de la celulitis.

Es recomendable beber un mínimo de 2 litros de agua al día ya que el agua ayuda a eliminar las toxinas y mantiene limpia la microcirculación.

Otras recomendaciones son:

- Evitar el consumo de hidratos de carbono
- Cocinar los alimentos sin grasas
- Ingerir alimentos ricos en fibra y proteínas
- Hacer ejercicio físico
- Evitar el exceso de sal
- Evitar el alcohol
- Ingerir cítricos
- Beber tisanas
- Evitar el estrés y la ansiedad

Los tratamientos para afrontar la celulitis son muy variados. Dependiendo del tipo de celulitis, puede estar más indicado un tratamiento o combinación de tratamientos que otros. No existe un tratamiento único ideal para cada tipo de celulitis, normalmente funcionan bien los combinados y debe ser el criterio médico y su consejo el que permita al paciente iniciar el tratamiento más interesante para cada caso.

www.iml.es/que-tratamientos-ofrece-iml- ... litis.html

Saludos desde IML,
Silvia (Dpto. de Atención al Paciente)
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Re: beber mucha agua al día puede favorecer

Notapor Carmela » Lun Oct 12, 2015 1:32 pm

hola,
por que el estrés y la ansiedad es un factor a evitar que desencadena celulitis?
saludos
Carmela
 

Re: beber mucha agua al día puede favorecer

Notapor IML » Mié Oct 14, 2015 1:16 pm

Buenos días,

El estrés y la ansiedad pueden desencadenar la formación de celulitis, ya que el cúmulo de grasas se potencia por las descargas de adrenalina.

www.iml.es/medidas-contra-la-celulitis- ... endan.html

Saludos desde IML,
Silvia (Dpto. de Atención al Paciente)
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